LA MÁSCARA SOCIAL (Sepultura emocional)

¿Has sentido alguna vez la pesada carga de ponerse el traje de otro?

Imagina caminar con el peso del dolor ajeno, sentir su angustia, su frustración, y los miedos que los consumen. Es como cargar el mundo sobre tus hombros, tratando de ocultar cada grieta, cada fractura, bajo una máscara de aparente normalidad.

Pero ¿a qué costo? Tapar el sufrimiento ajeno solo fomenta el desdén de los demás, que sin darse cuenta contribuyen a aumentar el peso sobre los hombros ya cargados. Sus chistes, su despreocupación, suman más peso a una carga ya abrumadora.

Nunca sabemos qué hay detrás de esa máscara que nos vemos obligados a portar. Ignoramos que esa misma máscara puede ser la que nos sepulta aún más en nuestro propio dolor.

El respeto y la empatía son los cimientos de una sociedad sana, donde cada uno de nosotros tiene un lugar fundamental. Es hora de dejar de ignorar las máscaras que nos sepultan y comenzar a tender una mano amiga.

La terapia es el camino para aprender a caminar sin necesidad de ocultar nuestras heridas. Es el camino para evitar ser sepultados bajo la carga del dolor no expresado. Es el camino para ser vistos, comprendidos y sanados.

En esta sociedad, todos estamos incluidos. Es momento de despojarnos de nuestras máscaras y abrazar la verdad, la empatía y el respeto. Es momento de ser vistos, de ser escuchados, de ser comprendidos. Es momento de buscar ayuda, de buscar terapia, de buscar el camino hacia una vida más plena, más auténtica. Es momento de vivir sin máscaras."

¿Nos quitamos la máscara?